As 7 melhores cidades para nômades digitais

Descubra as cidades latino-americanas mais populares para nômades digitais, com destaque para custo de vida, qualidade da internet e atrativos locais. Além disso, veja dicas importantes como organizar rotinas, escolher coworkings e planejar gastos para aproveitar ao máximo o trabalho remoto.

Desenvolvedora de software trabalhando remotamente
13 de mar. de 20257 min de leitura
Atualizado em 10 de ago. de 2026

Já sonhou em trabalhar de qualquer canto do mundo, sem estar preso a um escritório? Pois saiba que você não está sozinho. Com mais de 35 milhões de nômades digitais espalhados pelo planeta, segundo um estudo feito pela A Brother Abroad, essa tendência segue em alta, e a América Latina se tornou um dos destinos favoritos. Não é difícil entender o motivo: cidades vibrantes, paisagens impressionantes, uma rica oferta cultural e, em muitos casos, um custo de vida acessível fazem dessa região um ímã para quem busca combinar trabalho e aventura.

Neste artigo, vamos te contar sobre as melhores cidades para nômades digitais da região, que você deveria considerar se está pensando em entrar de vez nesse estilo de vida. Da elétrica Buenos Aires às praias paradísiacas de Puerto Escondido, vamos te levar em um passeio pelos destinos mais populares para quem busca viver e trabalhar remotamente na América Latina. Arrume as malas e venha conhecer esses lugares incríveis!

As melhores cidades para nômades digitais na América Latina

Buenos Aires, Argentina

Um dos destinos mais escolhidos do mundo, principalmente por nômades digitais, é Buenos Aires. A capital do país campeão do mundo ocupa o segundo lugar no top 10 do ranking do Nomad List, atrás apenas de Bangkok. Esse destino se destaca por uma boa qualidade de vida e um custo de vida de aproximadamente US$ 1.549 por mês para nômades digitais.

É uma ótima cidade para trabalhar pela conectividade, já que Buenos Aires tem uma média de velocidade de 76 Mbps e, principalmente, pela grande quantidade de espaços de coworking.

Outro aspecto importante é o entretenimento, principalmente para os mais jovens. Vale destacar que, pelo seu tamanho, Buenos Aires é uma cidade com opções de atividades todos os dias. Você pode aproveitar a vida noturna portenha graças à grande diversidade de opções gastronômicas, culturais, festas e muito mais.

Cidade do México, México

Se você curte cidades agitadas como Buenos Aires, mas também gosta que a vida tenha uma pitada de tempero, Cidade do México precisa ser o seu próximo destino. A capital mexicana ocupa o sexto lugar na lista de cidades da América Latina recomendadas para nômades digitais.

Segundo dados do Nomad List, o custo de vida para um nômade fica pouco acima de US$ 2.000 em média.

Outro ponto a considerar é que, em termos de conectividade e espaços de trabalho, a cidade é bem parecida com Buenos Aires. Tem uma velocidade média de 65 Mbps e é, talvez, uma das cidades com mais coworkings disponíveis.

Como nem tudo é trabalho, a CDMX também tem uma oferta bem ampla de atividades: você pode fazer a rota do taco e provar alguns dos mais famosos da cidade, sair para dançar à noite e tomar umas micheladas refrescantes ou, por que não, visitar as pirâmides de Teotihuacán.

Rio de Janeiro, Brasil

O Brasil se destaca como destino para nômades digitais, já que conta com um visto especial para quem trabalha remotamente para empresas estrangeiras e quer visitar o país por diferentes motivos. É uma política bem inovadora, incentivada pelo próprio Estado.

Esse país tem mais de um destino escolhido por quem trabalha remotamente, e um deles é a famosa cidade do Rio de Janeiro. Recomendada para quem gosta não só de viajar e trabalhar, mas também de passar tempo ao ar livre, tomar sol e entrar no mar depois de um longo dia de trabalho.

As desvantagens do Rio são que, em comparação com os dois destinos anteriores, o wi-fi não é o melhor, já que a velocidade média fica em torno de 44 Mbps. Isso pode ser um problema para quem precisa carregar vários programas, plataformas online ou participar de muitas reuniões virtuais. Além disso, o custo de vida para nômades digitais fica em torno de US$ 2.250.

Puerto Escondido, México

Se você gostou da ideia da Cidade do México, mas também se sente atraído pelas praias brasileiras, daquelas para exibir e causar inveja nas redes sociais, Puerto Escondido é o seu próximo destino. Apesar de empatar com o Rio em uma média de 44 Mbps, a diversão e o baixo custo de vida compensam, ficando abaixo de US$ 2.000 por mês.

Já imaginou como deve ser trabalhar no Caribe com o mar ao fundo?

Montevidéu, Uruguai

Outro destino no Cone Sul que você pode visitar, principalmente se estiver morando ou de passagem pela Argentina, é a capital uruguaia. Montevidéu é uma ótima cidade para nômades digitais pelo bom ambiente, pela rica cultura e, indo para o lado mais técnico, pela boa conectividade e variedade de espaços de coworking.

A qualidade de vida é bem boa, mas como muitas coisas boas costumam ser caras, o custo de vida chega perto de US$ 3.000 por mês.

Outro ponto que vale destacar é que o Uruguai é considerado um dos destinos mais seguros da América Latina, segundo o Índice de Paz Global 2021. A cidade de Montevidéu seduz os nômades digitais com suas praias, perfeitas para relaxar depois do expediente. Além disso, há vários pontos de interesse cultural, com destaque para teatros, mercados e galerias de arte.

Não se preocupe em encontrar um espaço de coworking para trabalhar, porque há inúmeras opções perto da Baía de Montevidéu ou do Farol de Punta Carretas.

Medellín, Colômbia

Medellín, conhecida como a "cidade da eterna primavera", atrai nômades digitais pelo clima agradável e pelos encantos turísticos, como as vistas do Vale de Aburrá e as esculturas em suas praças. É uma opção mais econômica que Buenos Aires, com um custo de vida mensal de US$ 1.450. A boa quantidade de espaços de coworking e a boa conectividade fazem dela um ótimo destino para nômades digitais, embora Medellín também se destaque pela oferta de diversão e vida noturna.

Lima, Peru

A cidade de Lima, a capital peruana, é outra ótima opção a considerar, com boa qualidade e um custo de vida médio de US$ 1.464 mensais. E assim como Buenos Aires, sobe ao pódio de melhor conectividade e espaços de coworking, Lima é conhecida por sua gastronomia reconhecida mundialmente, além da arquitetura colonial e das paisagens.

Dicas para se dar bem como nômade digital

Se você é nômade digital ou está pensando em visitar alguns dos destinos que listamos acima, tem algumas dicas que podem te ajudar a aproveitar ao máximo a experiência. Primeiro, escolha bem o seu destino. Não é só sobre a beleza do lugar, mas também sobre a conectividade. Verifique se a velocidade da internet é suficiente para suas necessidades, principalmente se o seu trabalho envolve videochamadas ou upload de arquivos grandes.

Uma segunda dica importante é organizar bem a sua rotina. Ser nômade digital parece muito libertador, mas a falta de estrutura pode jogar contra você. Defina horários claros para trabalhar e para aproveitar o lugar onde está. O equilíbrio é a chave!

Outra dica importante é buscar espaços de coworking. Trabalhar da praia até parece tentador, mas na realidade muitas vezes você vai precisar de um lugar confortável, com boa internet e onde consiga se concentrar. Além disso, os coworkings são ótimos para conhecer gente e fazer networking, o que é fundamental para quem trabalha remotamente.

Por último, mas não menos importante, leve em conta o custo de vida do lugar que você escolher. Alguns destinos podem parecer econômicos, mas os pequenos gastos somam rápido. Pesquise sobre o orçamento médio dos nômades digitais em cada cidade antes de dar o salto.

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